No es mi intención, pero a veces me comunico mal

El tema de comunicarnos es sumamente amplio, intervienen varios aspectos que bien vale la pena mencionarlos.

En primer lugar, debemos considerar la comunicación interna. Si, así es, esa relación intrapersonal que tenemos, los diálogos internos que constantemente bombardean nuestros pensamientos. Y es ahí donde se gestan la mayoría de nuestras emociones las cuales posteriormente lo comunicamos a través del lenguaje oral, gestual, actitudinal, entre otros.

Por esta razón es tan importante revisar primero nuestros diálogos internos, esos diálogos que siguen patrones, moldes o esquemas de pensamiento que se fueron construyendo a lo largo de nuestra experiencia de vida, son conceptos, creencias, autoevaluaciones, evaluaciones, prejuicios, sobre nosotros, las circunstancias y sobre los demás.

Estos constructos de pensamiento se formaron como resultado de nuestras relaciones primarias con la familia, maestros, vecinos, amigos, la cultura, el entorno en general.

En resumen, existe una forma de interpretar la realidad de forma muy particular siguiendo un patrón de pensamiento preconcebido.

Ahora bien, esa forma particular de interpretar los hechos puede ser muy bueno o muy malo, esto va a depender del patrón que se tenga, por ejemplo: si generalmente suelo pensar todo en negativo, con pesimismo, cada vez que ocurra algo lo voy a interpretar bajo ese lente del pesimismo o de lo negativo, como una visión de túnel, por otro lado si ese patrón o esquema de pensamiento además es tan rígido o inflexible, no me voy a permitir pensar de manera distinta, no voy a dar cabida a otra forma de interpretar los hechos y esa forma de pensar va a generar emociones y conducta, por lo que mi relación con los demás, mi comunicación se va a dar de acuerdo a esa forma rígida de interpretar una realidad.

Por el contrario, si suelo pensar en positivo, buscando soluciones, encontrando aprendizajes a cada realidad por muy complicada que esta sea, siendo optimista, y a esto le sumo ser un poco flexible, sin rigidez, pues sin duda mis relaciones interpersonales serán muy favorecidas.

Mi diálogo interno va a ser circular en torno a esa construcción de pensamiento.

En proverbios encontramos una perla que nos recuerda lo importante de revisar constantemente nuestros pensamientos, porque tal como pensamos así será nuestra conducta.

“Porque cuál es su pensamiento en su corazón, tal es él.” Prov. 23:7. La Biblia el manual de instrucciones para vivir una vida que honra a Dios y que nos permite vivir en plenitud registra estos puntos mencionados y nos da la guía para cuidar de nuestros pensamientos y nuestras relaciones con los demás. En Romanos 12:2 ¿Dios nos instruye a estar en una constante renovación de nuestro entendimiento, con qué objetivo? Para comprender la Voluntad del Padre la cual es agradable y perfecta.

¡Que Dios te bendiga!